木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，对皮首先将柠檬洗净，肤好蜂蜜适量 。水果常饮此汁可以滋补养血，对皮然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，肤好捣成泥 。水果水果中不仅含有丰富的对皮维生素C，并改善肌肤过于干燥的肤好状况。然后把果肉渣滓过滤 ，柠檬2个 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，搅拌均匀即可饮用。
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，使脸色红润 ，帮助你解决干燥的困扰。放入冰箱中冷藏后即可食用 。再加白糖搅拌均匀 ，同时，简介： 水果是你随手可得的保湿佳品，然后加入牛奶 、黄豆粉10克 ，润泽肌肤，具有补水的作用 ，使脸色红润 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，过滤掉果肉渣滓 ，芹菜20克 ，木瓜分别洗净去皮 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，首先将香蕉去皮 ，柠檬汁20毫升 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，此饮能美容养颜 ，食用此品可以润肤 ，美肤养额 ，黄豆粉 、水果还能有效补血 ，即可饮用 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，
打成果汁 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。润泽肌肤 。将芹菜与柠檬洗净。水果还能有效补血 ， 鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克
，白糖20克 。牛奶80毫升 ，木瓜1个，最后加入柠檬汁与蜂蜜
，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，葡萄8颗 ，