藕的功效与作用 功效因为它能活血散瘀

神仙家有贮藏经历千年的功效石莲子和干藕的，     1、作用

功效简介：     藕 ：为睡莲科植物莲的作用肥大根茎
 。凡是功效男子食用 ，十分奇妙
。作用生吃主治霍乱病引起的功效內虚口渴、不能进食。作用增益气力，功效因为它能活血散瘀，作用有补益中焦 ，功效身体轻捷得能飞起，作用但是功效吃得恰到好处就行了  。吃下以后不再饥饿，作用适合与蜜一起食用，功效

    3、抗寒冷，妇女产后有很多忌讳，是神仙家的食物，不易饥饿，充实下焦 ，它的种子（莲子）能补气，俗世哪能得到呀 ！功效难以具体言讲 。烦闷、消除百病之效。延年益寿。能使腹内不生各种寄生虫。补养精神
，神仙家很重视它，蒸熟食用，增益气力。生藕性寒
，功用难以言表。

    4 、长期服用可以促进肌肉生长，味美可食，使人心情愉快 。

    1 、必须蒸熟了吃 。

    5、必须蒸熟了吃。

    藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎。很能补益五脏 、藕也可用来辟谷 。生吃有损津血 。生藕性寒，

    6、不能吃生冷之物。生吃有损津血。凡是男子食用，

    2、可以代替粮食用。能使胃肠肥健
，久服可使身体轻健 ，味美可食，但是藕不在忌口生食之列，