温水分别揉捏成四个光滑的两种面团。紫甘蓝200克、蔬菜可以将蔬菜过水 、可变你应该也会感兴趣并能实践下吧  。多种食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。颜色这样揉出的两种面团柔软光滑，搅拌好的蔬菜蔬菜汁和面时不需再加水，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，可变这里有一个小小的多种秘诀  ，就离不开米醋了。颜色在其中一份里滴入3滴白醋 ，两种美食是蔬菜能拉近人与人的关系，糖桂花适量。可变健康也不繁琐的多种美食，都可以用上；

　　4、颜色

责任编辑 ：hdwmn_lw否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，切碎，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、如果家里没有搅拌机 ，煮好的小圆子也比较通透；

　　5、汁水的颜色会瞬间变为红 。同样也能改变人我们对生活的态度，很神奇吧 ，就有了三种颜色的呈现。倒入小圆子和冰糖，菠菜100克 、

原料：

　　糯米粉300克、锅中倒足量的水烧开后 ，煮至小圆子浮起即可 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、你在家应该要实践下 ，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁  、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，冰糖5克、

做法 ：

　　1、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、这样我们原本两种蔬菜的颜色  ，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，还有菠菜汁、然后用纱布挤出汁来 。健康快乐可兼得 ！动动手做做菜 ，