2 、皆宜
2 、解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红再关火，米水不要打开盖，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，
做法 ：
1 、老少
温馨小提示 ：
1、皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。大火烧开后关火，各一把就可以了 ，然后再开大火烧开，薏米 、放置一个小时 。添加适量清水，水 。晾凉过滤后即可饮用 。
可以直接食用的，