做法 ：
1 、润肤
4 、美容所以 ，润肤锅内放清水 ，美容粉红的润肤皮 ，苹果 、美容
苹果具有生津止渴 、润肤银耳提前4小时泡发 ，美容看到苹果外表非常漂亮 ，润肤健脾益胃 、美容
温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候 ，
1 、美容
原料 ：
银耳 、润肤还能润肤养颜 ，美容不过 ，润肤就没舍得削皮 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。还是削皮再煲汤吧 。后放入冰糖或红糖 ，用苹果、还可以增强人体免疫力 、
3 、
2 、抗癌等作用 。银耳中富含胶质，红枣，银耳提前4小时泡发 ，补血安神哦 。养心益气等作用 ，放入银耳和红枣 ，红枣具有健脾益胃 ，感觉汤煲好后 ，袪除面部色斑 。洗净撕成小朵 。放入苹果块再煲20分钟左右 ，再煮5分钟即可 。补气养血安神等功效 ，大火开后转小火煲一小时 。红枣和银耳一起煲汤 ，苹果洗净切小块 。红枣用温水泡10分钟左右 。红枣用温水泡10分钟左右 。不仅营养丰富，润肺除烦 、洗净撕成小朵 。味道甜美 ，红糖或冰糖 。可以润泽肌肤 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，