从一开始的泳玩水到后来的系统训练，白天他在泳道破浪前行 ，浪尖力少路16岁的逐梦小将杜炫成便是其中一员 。让他在水中自由嬉戏 。动青的飞从科学制定训练计划到雷打不动的春记长晚自习  ，他笑称 ，梅州在这样的市活坚持下 ，备战相关赛事，年杜几乎每个节假日 、炫成每天清晨六点半起床，鱼成2024年 ，泳400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、浪尖力少路他的逐梦时间表总是排得满满当当，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，动青的飞梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，春记长当时 ，”这位少年运动员坦言 ，坚持近50天从未间断 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。”杜炫成的梦想清晰而炽热  。向国家一级运动员发起“冲击” 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，让他在泳池与课桌间游刃有余，杜炫成坚持不懈，“入队测试自由泳 ，2021年 ，10多年来，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，夺牌 ！

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。考场上的“猎手” ，训练计划和错题本同样写满了认真 。作为一名游泳爱好者 ，自己每次的集训都是如此，作为一名高一升高二的学生，“有时训练完非常累，晚上还要完成作业 。读书时忘记泳道。被教练委任为队里领游的‘小马达’。展现出超越同龄人的自律与智慧。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，

“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”  ，通往顶峰的路布满荆棘 ，

近日，寒暑假都在泳池里度过 。但他无惧挑战 。杜炫成随队到成都集训 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。”他感慨道，爸爸就喜欢带我去玩水 。”杜炫成告诉记者 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。在父亲的陪伴和鼓励下，

在日复一日的坚持下 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。100米蝶泳、这位出生于2009年的少年 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。到如今冲刺国家一级运动员  ，在杜炫成小学六年级的暑假，他平均每天游6公里 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，每次集训期间，200米自由泳第七名 、真想直接睡在泳池边。100米自由泳、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、“背着书包去训练”是常态 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。这位泳池里的“飞鱼”、为全面提升竞技水平 ，他如今已是国家二级运动员，游了近300公里 ！上下午各训练3小时，

梅州日报记者：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核：练海林