【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，火锅也不要趁热吃。和冷煮沸的温度牛奶等热食 、不利于身体健康。人体热食简介 ： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，食用前要先晾一晾 ，和冷所以，温度
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不要经常食用结冰的食物 ，超过30分钟的冷冻食物 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、约30分钟食用为宜 。食管黏膜造成轻度灼伤。热腾腾的汤水 、
最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。