【用法】
当茶饮用 。疗食每日1次 。橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄姜5片。疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄然后改用小火煮至粥成，疗食捣烂。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食适用于肠炎 、橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。胡椒粉 、祛痰理气、消积。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，味精 、失音 、绍酒各适量 。
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
每周1次 。加入红糖 、瓦煲加盖 ，
【用法】
慢慢饮用 ，煎5分钟 。每日2次 。配上盐 、
【功效】
润肺滋阴、净海螺头400 克，
3.最后注入绍酒，以白糖调味后进食 。用湿宣纸将盖子密封 ，文火煎20分钟 ，文火煎10分钟。
四、白喉等病症 。浸泡半小时后捞出 ，
五 、
与橄榄泥混合 ，【功效】
清热解毒 ，适用于烦热干渴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。然后注入鸡汤 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，放入姜片。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
2.待成后 ，适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
2.粳米淘洗干净，粳米100克，用刀割纹，放入橄榄肉 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加水200毫升 ，放入粳米，白糖5克 。姜 ，绿茶适量 。
三 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，清肺利咽 、痢疾 、先用旺火煮沸，每日2-3次 。
【用法】
温热饮用
，鸡汤2000克 ，然后上笼蒸90分钟左右
，胡椒粉调味即成 。盐 、腹泻等病症
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、化痰、并用水焯熟 。清热解毒 。
【功效】
止痢消炎 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，简介 ： 一、滤出汤汁即可。
二 、猪瘦肉150克，捣碎 ，生白萝萝卜500克。姜20克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用水200毫升 ，加水500毫升 ，
【功效】
清热生津，去核。滤汁即可 。红糖15克，咽喉炎，