食用油、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品葱切段、羊肉胡萝卜、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉孜然粉、胡萝姜切片、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭

　　材料：新鲜羊肉 、冬季葱姜、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

锅内加少许油放入八角 、胡萝卜切小丁

　　1、根据个人喜好放孜然粉 、锅内加水，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、胡椒粉、